05/06/2014🧬《如何保持免疫平衡:身體的自我修復能力》很多人以為免疫力越高就越健康,但事實並非如此。 免疫系統需要的是「平衡」,既能對抗外來病菌,又不會過度反應攻擊自己的身體。過弱容易生病,過強則可能引起過敏或自體免疫疾病。